Төменгі арқа ауырады: үйде не істеу керек?

Төменгі арқадағы ауырсыну - бұл көптеген адамдарға белгілі симптом. Ол кез келген жыныс пен жастың өкілінде пайда болуы мүмкін. Ауырсыну тірек-қимыл аппаратының, жұлынның, бүйректің, жамбас мүшелерінің немесе іш қуысының зақымдалуын көрсетуі мүмкін. Ол әлсіз немесе өте қарқынды, өткір, ауырсыну, пышақтау немесе ату болуы мүмкін. Емдеу тікелей ауырсыну түріне және оны тудырған себептерге байланысты.

төменгі арқадағы ауырсыну

Себептер

Ауырсынудың этиологиясын уақытында анықтау өте маңызды. Ең алдымен, ауырсынудың сипатын және оның пайда болу уақытын атап өткен жөн. Сонымен қатар, оның физикалық белсенділікпен, тамақтанумен, дәретханаға барумен байланысын орнату қажет. Әйелдер үшін етеккір циклі мен ауырсынудың басталуы арасындағы байланысты қадағалау да маңызды.

Төменгі арқадағы ауырсынудың себептері келесідей болуы мүмкін:

  1. Неврологиялық мәселелер. Көбінесе остеохондроз және онымен байланысты бел аймағының иннервациясының бұзылуы осылай көрінеді.
  2. Қаңқа бұлшықетінің патологиясы. Миозит остеохондроз сияқты жиі кездеседі және ауырсынуды тудырады.
  3. Бүйрек ауруы. Бүйректер ретроперитональды кеңістікте, яғни алдыңғы іш қабырғасына қарағанда артқы жағына жақын орналасқан. Сондықтан бүйрек ауруы арқадағы ауырсынумен бірге жүруі мүмкін.
  4. Ішкі мүшелердің патологиясы интраперитональды орналасқан. Кейде, бірақ жиі емес, бел ауруы аппендицит және холецистит сияқты аурулармен байланысты.
  5. Жамбас мүшелерінің патологиясы. Әсіресе жиі кіші жамбастағы қабынудың мұндай көрінісі әйелдерде пайда болады.

Төменгі арқадағы ауырсынуға әкелетін аурулардың әрқайсысы толығырақ қарастырылуы керек.

Остеохондроз

Остеохондроз - омыртқаның метаболикалық патологиясы, онда омыртқааралық дискілердің құрылымы бұзылады. 27 жастан кейін бұл жағдай жасқа байланысты қалыпты өзгеріс болып табылады және барлығында дерлік кездеседі деп саналады.

Мәселелер омыртқааралық дискінің серпімділігін және стресске қарсы тұру қабілетін жоғалтуына байланысты туындайды. Сонымен бірге ол омыртқа денелерінен асып кете бастайды. Омыртқа денелеріне тікелей жақын жерде жұлыннан шығатын нервтердің түбірлері орналасады. Диск бұл нервтерді қысады және ыңғайсыздық пайда болады. Остеохондроздың бұл асқынуы радикулит деп аталады.

Остеохондроз арқаның кез келген бөлігінде болуы мүмкін, бірақ көбінесе бел аймағына әсер етеді. Бұл оның осы бөлігіндегі омыртқаның жүктемесі максималды болғандықтан орын алады және дискінің шығуы жиі кездеседі.

Остеохондроздан туындаған радикулитпен пайда болатын ауырсынудың сипаты әртүрлі болуы мүмкін. Оның үш түрі бар:

  1. Лумбаго.Оны «лумбаго» деп те атайды. Бұл физикалық күш салу кезінде төменгі арқада пайда болатын өткір және өте қарқынды өткір ауырсыну. Мұндай ауырсыну субъективті түрде оқ тәрізді. Бұл жаттығуды тоқтатуға мәжбүр етеді. Дегенмен, lumbago жеткілікті жылдам, бірнеше секунд немесе минут ішінде жойылады.
  2. Лумбодия.Бұл ауырсыну аз қарқынды, бірақ ұзаққа созылады. Бұл жаттығу кезінде де пайда болады, бірақ бірден емес, бірте-бірте. Мұндай ауырсыну бірнеше сағат бойы дамуы мүмкін. Оның ренжітетін мінезі бар. Lumbodynia бірнеше күн бойы жалғасады және осы уақыт кезеңінде жаттығуларға төзімділікті айтарлықтай төмендетеді.
  3. Сиатика.Оның алдыңғы түрлерден айырмашылығы - төменгі арқадан басқа, аяғы да ауырады. Әдетте, бұл бір жақты зақымдану, бірақ екі жақты ауырсыну да мүмкін. Lumioischialgia ұзақ тартылатын сипатқа ие. Ол бірте-бірте дамып, төменгі арқадан жамбасқа дейін төмендейді. Бұл ауырсыну уақытша ақсақтыққа әкелуі мүмкін. Ол да бірнеше күнде өтеді.

Егер остеохондроз пайда болса, невропатологпен кеңесу керек.

Миозит

Барлығы дерлік осы себепті ауырсынуды бастан кешірді. Дәл осыны халық «арқылы» немесе «артқа толтырылған» деп айтады. Терминдер медициналық емес, бірақ ауырсынудың жалпы принципі дұрыс сипатталған.

Бұл жағдайда бел аймағындағы суық ауа немесе суық заттардың әсері осы жерде орналасқан бұлшықеттердің қабынуына әкеледі. Өйткені, арқаның бұлшықет аппараты өте жақсы дамыған және ондағы кез келген патологиялық процестер бір мезгілде көптеген анатомиялық құрылымдарды зақымдауы мүмкін.

Біріншіден, қабынудың салдарынан бұлшықеттердің өздері ауырады. Оның талшықтары ісіну салдарынан ұлғаяды және бұл бұлшықетті нервтендіретін жүйке ұштарын қысады. Екіншіден, бұлшықеттерге жақын жерде жүйке түбірлері орналасқан, олар қазірдің өзінде жүйке діңіне айналады. Олардың жеңілісі ұзақ мерзімді радиациялық ауырсынуға әкелуі мүмкін.

Қабыну бұлшықеттен жүйке діңінің өзіне ауысуы мүмкін, бұл ауырсынудың артқы немесе ішкі органдардың үстіңгі немесе төменгі бөліктеріне таралуына әкеледі. Сондай-ақ, миозитті маманмен емдеу жақсы.

Бүйрек ауруы

Бүйректердің артқы жағына жақын орналасуына байланысты, олар зақымдалған кезде ауырсыну төменгі арқаға дәл сәулеленеді. Сонымен қатар, ауырсыну сезімі белгілі бір бүйрек ауруы туралы идеяға әкелуі мүмкін.

Мәселен, мысалы, уролития төменгі арқадағы өте өткір төзгісіз ауырсынумен бірге жүреді. Оны колик деп те атайды. Көбінесе зәр шығару кезінде немесе одан кейін пайда болады. Мұндай ауырсыну соншалықты күшті болуы мүмкін, ол адамды эмоционалды қозу жағдайына келтіреді және оны ынталандырусыз әрекеттерге мәжбүр етеді. Мысалы, ұстама кезінде адам бөлменің айналасында жүгіре бастайды немесе басқа да кенет қозғалыстар жасай алады. Олар жүктің астында тастың зәр шығару жолындағы позициясын өзгертіп, ауырсынудың төмендеуімен ақталады.

Сондай-ақ, пиелонефрит кезінде ауырсыну пайда болуы мүмкін. Бұл жағдайда ол аз қарқынды, бірақ ұзағырақ. Пиелонефрит – бүйректің тостағанша-жамбас жүйесінің іріңді қабынуы. Ауырсынудан басқа, безгегі, әлсіздік және әлсіздік пайда болады. Пиелонефритпен Пастернацкийдің оң симптомы (түрту). Ауырсыну бір жақты немесе екі жақты болуы мүмкін.

Нефрологтар бүйрек патологиясын емдейді. Асқынуларды болдырмау үшін оларға баруды кейінге қалдырмау жақсы.

Басқа органдардың аурулары

Интраперитональды орналасқан ішкі органдардың патологиясы өте сирек арқадағы ауырсынумен бірге жүреді. Көбінесе асқазан ауырады. Алайда, атипикалық орналасқан аппендикулярлық процестің қабынуымен, ол соқыр ішектің артында орналасқандай етіп орналастырылған кезде, ауырсыну төменгі арқада болады. Мұны білу маңызды, өйткені бұл жағдайда асқазанда ауырсыну мүлдем болмауы мүмкін. Адамның өзі көбінесе өз органдарының мұндай анатомиялық ерекшелігі туралы білмейді.

Холециститпен ауырсыну жиі оң жақта гипохондрияда пайда болады. Дегенмен, өт қабының белгілі бір құрылымдық ерекшеліктеріне байланысты ол бел аймағына да сәулеленуі мүмкін. Сондай-ақ, бұл симптом панкреатитте пайда болуы мүмкін. Бұл жағдайда ауырсыну тағамды қабылдаумен байланысты. Көбінесе қуырылған немесе майлы тағамдарды жегеннен кейін пайда болады.

Әйелдерде төменгі арқадағы ауырсыну етеккір кезіндегі іштің ауыруы немесе ұрпақты болу жүйесінің қабынуы сияқты пайда болуы мүмкін. Мысалы, аднексит немесе оофорит осылай көрінеді. Бұл симптом көбінесе жүктілік кезінде пайда болады. Бұл омыртқаның шамадан тыс кернеуіне, мүмкін пиелонефритке немесе бел аймағының жүйке ұштарына ұрықтың қысымына байланысты.

Мұндай ауырсынудан қалай құтылуға болады

Ең алдымен, ауырсынудың себебін анықтау керек. Мұны тиісті маманның көмегімен және бірқатар емтихандардан өткеннен кейін ғана жасауға болады. Көбінесе омыртқаның және жұлын каналының сүйектерінің рентгені, МРТ немесе КТ қажет. Сондай-ақ, жоғарыда аталған патология дамуы мүмкін барлық органдардың ультрадыбыстық сканерлеуі қажет болуы мүмкін.

Остеохондроз арқа мен омыртқаға ерекше позиция беру, физикалық белсенділікті шектеу және арнайы жаттығулар арқылы емделеді. Жүзу де осы патологиямен омыртқаға жақсы әсер етеді. Ауызша немесе жергілікті NSAID-пен ауырсынуды азайтуға болады.

Миозитпен, сондай-ақ NSAID-ті қабылдау және оларды ауырсыну пайда болған бел аймағына қолдану қажет.

Уролития және пиелонефрит емдеуді дәрігер жүргізуі керек. Бірінші жағдайда бұл дәрілік әдіспен тастарды еріту немесе хирургиялық жою болуы мүмкін. Екінші жағдайда антибиотиктер мен уросептиктер тағайындалады.

Аппендицит көбінесе хирургиялық жолмен емделеді. Хирургиялық емдеуді холецистит пен панкреатитке де қолдануға болады, бірақ көбінесе бұл патологиялық жағдайлар консервативті түрде емделеді. NSAID, ферменттер және өт қышқылын алмастырғыштар тағайындалады.

Жамбас мүшелерінің ауруларын гинеколог емдейді. Мұндай терапия патологияның түріне байланысты медициналық немесе хирургиялық болуы мүмкін.

Осылайша, төменгі арқадағы ауырсыну омыртқаның өзі мен оның айналасындағы бұлшықеттердің зақымдалуымен де, әртүрлі ішкі органдардың ауруларымен де пайда болуы мүмкін симптом деп қорытынды жасауға болады. Сіз NSAID-ден бастап және физикалық белсенділікті азайту арқылы ауырсынуды өзіңіз емдеуге тырысуға болады. Дегенмен, патологияны уақтылы анықтау үшін дәрігермен кеңесу ұсынылады.